المجلة الطبية

الفوائد الصحيّة للصّوم وكيفيّة تجنّب إرهاق المعدة عند الإفطار الغذاء والصحة الفوائد الصحيّة للصّوم وكيفيّة تجنّب إرهاق المعدة عند الإفطار
للصّوم عديد الفوائد أهمّها تنظيف الجسم من السّموم و إراحة الجهاز الهضمي و تقوية جهاز المناعة...
الحامل والصيام.. ما المسموح والممنوع؟ الحمل الحامل والصيام.. ما المسموح والممنوع؟
بدأ شهر رمضان، وبدأت معه تساؤلات الحوامل اللاتي يريدن الصيام، لكن ينتابهن أيضًا شعور بالقلق والفزع...
كيف تنام عندما يكون الجو حارا جدا صحة عامة كيف تنام عندما يكون الجو حارا جدا
لتكون قادرًا على النوم عندما يكون الجو حارًا جدًا وللراحة المريحة ، من المهم أن نرطب أنفسنا...
من بينها الهلوسة و الكوابيس...تعرف على أشهر الأعراض الإنسحابيّة للإدمان صحة عامة من بينها الهلوسة و الكوابيس...تعرف على أشهر الأعراض الإنسحابيّة للإدمان
تعتبر مرحلة الإقلاع عن التدخين أو الإنقطاع عن تعاطي المخدّرات أو شرب الخمر أو القهوة و غيرها من...
تخفيف الام الدورة الشهرية الغذاء والصحة تخفيف الام الدورة الشهرية
خلال الدورة الشهرية تعاني النساء من انخفاض كبير في مادة السيروتونين (الناقل العصبي المسؤول عن...
العلاجات التجميلية للأسنان صحة الأسنان العلاجات التجميلية للأسنان
العلاجات التجميلية للأسنان تتكون الضحكة الجميلة من عنصرين أساسيين هما لثة سليمة وأسنان جميلة ونعني...
خصائص الريجيم البروتيني الرجيم خصائص الريجيم البروتيني
ريجيم مخفف جدا بالسعرات الحرارية اليومية مع تناول الكميات الكافية من الفيتامينات والأملاح...
الحمية الغذائيّة و أنواعها الغذاء والصحة الحمية الغذائيّة و أنواعها
إنطلق الحديث عن الحمية الغذائيّة بعد الحرب العالميّة الثّانية عندما أصبح الإنسان يستهلك الكثير من...
ارتفاع ضغط الدم صحة عامة ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم ارتفاع ضغط الدم هو مرض شائع في العالم وفي تونس ومحليا يوجد تونسي من بين ثلاثة...
كثرة التبول صحة الكلى كثرة التبول
في منتصف النهار أو في الليل ، هل لديك الرغبة في التبول طوال الوقت؟ الإجهاد ، فرط نشاط المثانة ،...
مرض باركنسون أو الشلل الرعاش صحة عامة مرض باركنسون أو الشلل الرعاش
يسمى مرض باركنسون و هو مرض يصيب الجهاز العصبي ويؤثر على الحركة. يتطور تدريجيًا ، ويبدأ أحيانًا...
بدائل السكر والمحلّيات الصناعيّة هل هي حليفة التنحيف أم لا ؟ الرجيم بدائل السكر والمحلّيات الصناعيّة هل هي حليفة التنحيف أم لا ؟
منذ بداية تاريخ البشرية والإنسان يحب نكهة السكر ويبدو هذا الأمر واضحا عند الطفل الذي يستطيب...
الماء ضروريّ لاستمرار الحياة و لعمل جسم الإنسان صحة عامة الماء ضروريّ لاستمرار الحياة و لعمل جسم الإنسان
الماء من أهم ضروريات الحياة فهو ثاني أهم غذاء لحياة الإنسان بعد « الأوكسجين » ،...
الصّوم المتقطّع حمية ناجحة أم توجد مخاطر يجب التّعرّف عليها ؟ الرجيم الصّوم المتقطّع حمية ناجحة أم توجد مخاطر يجب التّعرّف عليها ؟
الصّوم المتقطّع شكل من أشكال الحمية، حيث يتضمّن تناول الأطعمة خلال فترة من اليوم مدّتها 8 ساعات...
تقلقات في شهر رمضان صحة عامة تقلقات في شهر رمضان
اعتني بنفسك بسرعة، رمضان هو وقت من العام يستمتع به الجميع. ومع ذلك ، يمكن أن تحدث بعض الأمراض...
فوائد الشوكولاته الغذاء والصحة فوائد الشوكولاته
يمكنك التمتع بتناول الشوكولاته فإنها تساعدك قليلا في صحتك الجسمية والعقلية . ينصح الاطباء بتناول...
اعراض ارتفاع ضغط الدم صحة عامة اعراض ارتفاع ضغط الدم
هذا الإضطراب هو مصدر لمضاعفات خطيرة محتملة مثل السكتة الدماغية أو قصور القلب. ما هو إرتفاع ضغط...
الأعشاب الطبيّة المستعملة في طبّ الأسنان وتسكين الآلام صحة عامة الأعشاب الطبيّة المستعملة في طبّ الأسنان وتسكين الآلام
توجد عديد الأصناف من الأعشاب الطبيّة الّتي يمكن استعمالها في علاج ألام الأسنان و الفم و الأسنان و...